Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
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51,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 44,53g | Prot: 71,38g | Carbs : 120,96g.
Pequeno Almoço: Bell Plantation PB2, Canderel Cankao, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myrtilles, Banane, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Almoço: Mâche, Alpro Nature à la Noix de Coco, Avocat, Champignons, Tomates Cerises, Auchan Jeunes Pousses d'épinards, Tossolia Tofu Nature, Auchan Courges Butternut, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Jantar: Tomates Cerises, Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Saint Eloi Brocolis en Fleurettes, Jardin Bio Lait de Coco, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Oignons, Freshona Purée de Tomate Bio, Jardin Bio Lentilles Corail. Snacks/Outros: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Alpro Lait d'amande Non Sucré. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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