Jornal de Jimena Ameneiros, 01 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
67 kg Perdidos até agora: 20,8 kg .    Ainda faltam: 7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

863 kcal Líp: 33,86g | Prot: 21,73g | Carbs : 111,03g.   Jantar: Nazinha Sequilhos Sabor Côco, Tang Refresco em Pó, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Visconti Pão de Forma, Itambé Manteiga Extra com Sal, Tapioca. mais...
2521 kcal Exercício: Estudar - 1 hora e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Fitness (Treino) - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 6 horas e 40 minutos. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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