Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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92,1 kg
Perdidos até agora: 42,2 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 24,35g | Prot: 93,33g | Carbs : 138,01g.
Almoço: Tesco Mango Chunks, Egg, Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Weetabix Ready Brek, Blueberries, Tesco Strawberries, Raspberries. Jantar: Potato, Sainsbury's Be Good to Yourself 50% Less Fat Mature Grated Cheese, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Marks & Spencer House Salad. Snacks/Outros: Kiwi Fruit. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lasagne79
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