Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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80,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Líp: 68,73g | Prot: 154,57g | Carbs : 102,07g.
Almoço: Rolos California, Guioza, Sashimi de Atum, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Temaki de Salmão. Jantar: Pimentão recheado com carne. Snacks/Outros: Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Razuke
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