Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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85,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 66,82g | Prot: 122,86g | Carbs : 61,01g.
Pequeno Almoço: Continente Gelatina Morango, Bife de Peru Grelhado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Izidoro Salsichas Frankfurt. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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