Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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119,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 36,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Líp: 96,09g | Prot: 96,46g | Carbs : 158,53g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Almoço: Trader Joe's Creamy, Fresh Goat Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Cooked Beets (from Fresh), Maoz Yogurt Sauce, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Jalapeno Peppers, Cilantro, Meijer Diced Green Bell Peppers, Taco Bueno Pico de Gallo, Lantana Black Bean Hummus. Jantar: Green Giant Butternut Squash Noodles, Beef Meatballs. Snacks/Outros: Dried Apple, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Great Value Mixed Nuts, Peeled Snacks Peas Please. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mbd121
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