Jornal de maria clara brandão, 17 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
90,2 kg Perdidos até agora: 5,3 kg .    Ainda faltam: 35,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1109 kcal Líp: 50,25g | Prot: 65,66g | Carbs : 102,45g.   Pequeno Almoço: Ananás, Bimbo Pao Integral Fatiado 12 Cereais e Sementes/Oroweat, Continente Queijo Flamengo Light. Almoço: Morangos, Sopa de Legumes sem Batata. Jantar: Bimbo Pao Integral Fatiado 12 Cereais e Sementes/Oroweat, Ratatouille, Pescada Cozida. Snacks/Outros: Café Espresso com Leite. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana

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