Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
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56,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Líp: 60,11g | Prot: 167,73g | Carbs : 60,54g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Queijo Gouda, Lidl Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Leite Magro, Café Expresso, Pão de Trigo 100% Integral. Almoço: Continente Bróculos Congelados, Peito de Frango. Jantar: Continente Bróculos Congelados, Peito de Frango. Snacks/Outros: Café Expresso, Pão de Trigo 100% Integral, Aldi Iogurte Natural Biológico, Pingo Doce Queijo Gouda, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 7,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreiasousa7
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