Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
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63,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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522 kcal
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Líp: 17,20g | Prot: 35,23g | Carbs : 47,88g.
Pequeno Almoço: Forma+ Amendoim Extra Crunchy, Банан, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Salutem Aveia Flocos Grossos Integral, Alpro Leite De Côco Sem Açúcar, Cem Porcento Granola Aveia Integral. Snacks/Outros: Gold Nutrition Total Protein Bar Low Sugar Cookies And Cream. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrashura
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