Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 45,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Líp: 74,58g | Prot: 55,81g | Carbs : 21,02g.
Pequeno Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee, Regular Coffee. Almoço: Food Lion Pork Rinds, Cauliflower, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Cheese, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Egg, Chewing Gum (Sugarless). Jantar: Italian Sausage. Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kirkland Signature Mixed Nuts, Almonds, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. mais...
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1859 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
You've lost over 5 pounds in five days, @Judyrose1977? Is this your lowest weight ever since you've been losing???
19 abr 19 por membro: Debbie Cousins
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Yes - this is the lowest weight since 1970"s as a young women. Feels great!
19 abr 19 por membro: Judyrose1997
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19 abr 19 por membro: Erquiaga
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19 abr 19 por membro: dboza
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Congrats and nice drop!!!
19 abr 19 por membro: John10251
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19 abr 19 por membro: Keilin_4
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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