Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
|
48,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
943 kcal
|
Líp: 22,06g | Prot: 99,59g | Carbs : 98,48g.
Pequeno Almoço: Prolce Мороженое Молочное Белковое Кокосовое без Сахара, Физалис, Окей Манго, Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Клубника, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой. Almoço: Магуро Тунец Филе, Midori Ширатаки, Болгарский Перец. Jantar: Житное Подворье Тофу Классический, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Outros: Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Кедровые Орехи , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bonfesto Рикотта Лайт, Белая Дача Салат Романо, Ананас, Окей Лосось Атлантический, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры Черри. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Паприка00
|