Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3458 kcal
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Líp: 123,87g | Prot: 209,38g | Carbs : 358,34g.
Pequeno Almoço: Prozis Real Whey, Mimosa Iogurte Natural, Lidl Flocos de Aveia, Banana. Almoço: Clara de Ovo Cozida, Ovo Mexido, Pingo Doce Tiras de Bacon, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bife de Peru Grelhado, Milaneza Esparguete. Snacks/Outros: Alesto Amêndoas da Califórnia, Ovo Mexido, Prozis Dextrose, Jaruco Hambúrguer de Bovino, Alesto Miolo de Caju, Alesto Amêndoas da Califórnia, Pingo Doce Pastel de Nata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andrexcoelho
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