Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 122,61g | Prot: 89,40g | Carbs : 15,44g.
Pequeno Almoço: Frimesa Nata, Sadia Mussarela. Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Picanha, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos). Jantar: Abacate, Sadia Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Outros: Frimesa Nata, Sadia Salamitos Lemonástico. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborah_lacerda
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