Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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103,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2273 kcal
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Líp: 106,51g | Prot: 82,44g | Carbs : 253,82g.
Pequeno Almoço: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Italian Salad Dressing, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Jet's Pizza Veggie Pizza (Large, Square). Almoço: Butter, Hershey's Milk Chocolate Bunny, Twix Twix Minis (3), M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Ralphs Pepperjack Cheese, Tomatoes, Lay's Wavy Original Potato Chips, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Aunt Millie's Giant White Bread. Snacks/Outros: Kroger Italian Bread, Melster Bunny Marshmallow Treat, ambari banana bread protein bar. mais...
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3242 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Conduzir - 2 horas, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Tomorrow will be better. Nice to have the weightloss noticed by people I haven't seen in awhile... But these Reese pb eggs will be the death of me.
23 abr 19 por membro: davidsprincess
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Histórico de Peso de davidsprincess
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