Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2838 kcal
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Líp: 87,46g | Prot: 173,39g | Carbs : 337,31g.
Pequeno Almoço: Hacendado Lomo de Pavo, Fresas, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Pera, El Caserío Quesitos Light, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Hacendado Guacamole Hacendado. Almoço: El Caserío Quesitos Light, Plátano, Hacendado Yogur de Proteinas, Mercadona Pechuga de Pollo, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Pimiento Rojo, Tomates. Jantar: Hacendado Helado de Vainilla y Nueces Macadamia. Snacks/Outros: Hacendado Quesitos Light, Plátano, Hacendado Yogur de Proteinas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlvarOrtega
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