Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
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117,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Líp: 71,68g | Prot: 91,60g | Carbs : 197,10g.
Pequeno Almoço: Cooked Green String Beans (from Frozen), Egg. Almoço: Teriyaki Sauce, Cooked Broccoli (from Fresh), Shrimp, White Rice. Jantar: Steak n Shake Southwest Grilled Chicken Salad, Steak n Shake Vegetable Soup (Cup). Snacks/Outros: Jelly Belly Jelly Beans (1), Sweet Tarts Soft & Chewy Ropes , M&M's Peanut Butter M&M's, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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 Comentários
only one more pound an an OUNCE, and you'll have set a new record for low weight! Good job, @mbd121!
26 abr 19 por membro: Debbie Cousins
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26 abr 19 por membro: eatolive4life
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Yes! I finally feel like Im back on track!
26 abr 19 por membro: mbd121
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26 abr 19 por membro: John10251
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Histórico de Peso de mbd121
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