Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
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54,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 57,94g | Prot: 79,59g | Carbs : 18,18g.
Almoço: J. D. Gross Chocolate Preto 81%, Azeitonas, Morangos, Prozis Manteiga de Amendoim e Coco Cremosa, Azeite, Mostarda, Tomates Cereja, Pingo Doce Salada Gourmet, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
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1820 kcal
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Exercício:
andar - 1 hora, zumba - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de biiiibs
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