Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 71,24g | Prot: 100,63g | Carbs : 103,90g.
Almoço: Chocolate, Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Carne. Jantar: Ceviche, Sashimi de Salmão. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Pipoca. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de beth.ghizzo
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