Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
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87,1 kg
Perdidos até agora: 47,2 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Líp: 9,56g | Prot: 66,89g | Carbs : 107,31g.
Almoço: Co-Op Mint Sauce, Tesco Mushy Peas. Jantar: Broccoli, Oyster Sauce, Asda Pak Choi, Mushrooms, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Select Grade), Aldi Medium Egg Noodles. Snacks/Outros: Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lasagne79
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