Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Líp: 19,99g | Prot: 89,19g | Carbs : 103,64g.
Pequeno Almoço: Голубика, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Окей Манго, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Черешня, Магнит Персик, Пятерочка Апельсин. Almoço: Болгарский Перец, Lorado Шампиньоны Резаные, Midori Ширатаки, Agama Кальмар. Jantar: Красный Лук, Житное Подворье Тофу Классический, Салат Айсберг, Tini Вино, Помидоры. Snacks/Outros: Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bonfesto Рикотта Лайт, Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Белая Дача Салат Романо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры Черри. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Паприка00
|