Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1869 kcal
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Líp: 93,46g | Prot: 153,84g | Carbs : 95,26g.
Pequeno Almoço: Mimosa Leite Meio Gordo, Banana. Almoço: Continente Serradura, Batatas Fritas, Carne de Porco do Lombo. Jantar: Maionese, Continente Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Picanha sem Gordura. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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 Comentários
Hora de voltar pro foco!! Estou nessa também
09 mai 19 por membro: kkelly.16
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Histórico de Peso de João Vaz
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