Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Líp: 22,32g | Prot: 87,19g | Carbs : 94,92g.
Pequeno Almoço: Окей Манго, Клубника, Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой. Almoço: Agama Кальмар, Midori Ширатаки, Lorado Шампиньоны Резаные, Болгарский Перец. Jantar: Житное Подворье Тофу Острый, Помидоры, Салат Айсберг, Tini Вино. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Арахис, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Окей Лосось Атлантический, Белая Дача Салат Романо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры Черри. mais...
|
A Ganhar 4,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Паприка00
|