Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 72,01g | Prot: 59,26g | Carbs : 120,37g.
Pequeno Almoço: Becker Queijo tipo Colonial, Pão Francês, Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Linguiça de Frango, Repolho Verde, Maionese tipo caseira, Tomates. Snacks/Outros: Predilecta Geleia de Uva, Pão Francês, Café com Leite Integral. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iris_Cristiane
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