Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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76,7 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 65,05g | Prot: 79,73g | Carbs : 17,00g.
Almoço: Espargos, Ovo Mexido, Azeite, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Jantar: Continente Picles, Azeite Extra-Virgem, Milbona Herbs Cream Cheese, Mimosa Manteiga com Sal, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Mirtilos, Milbona Iogurte Grego Natural Light. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de CatKeto
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