Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 52,67g | Prot: 37,46g | Carbs : 184,11g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almoço: Suco de Caju, Feijão Tropeiro, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Tomates Vermelhos, Arroz com Legumes. Jantar: Nissin Cup Noodles Costela com Molho de Churrasco. mais...
|
|
2107 kcal
|
Exercício:
Dormir - 4 horas, Corrida - 40 minutos, Descansar - 19 horas e 20 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marianaheloisadias
|