Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
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64,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Líp: 64,80g | Prot: 198,53g | Carbs : 123,82g.
Pequeno Almoço: Max Titanium Femini Whey Paçoca, Canto de Minas Coalhada Light, Farelo de Trigo (Bruto), Banana, Main Force Beijinho Penut Butter, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almoço: Max Titanium Femini Whey Paçoca, Canto de Minas Coalhada Light, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. Snacks/Outros: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mhchiacchio
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