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Is this even possible in 2 days of NO sugar and intermittent fasting 💃💃💃💃
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67 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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252 kcal
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Líp: 1,28g | Prot: 7,64g | Carbs : 49,88g.
Pequeno Almoço: Five Roses Tea, Clover Low Fat Milk, Five Roses Tea, Jacobs Instant Coffee. Almoço: Pick n Pay Panini. mais...
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2065 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tabz79
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