Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
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51,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Líp: 45,85g | Prot: 93,53g | Carbs : 204,23g.
Pequeno Almoço: Nat & Vie Boisson Amande, Bell Plantation PB2, Canderel Cankao, Yoplait Petit Suisse 0%, Myrtilles, Fraises, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Bulk Powders Farine de Coco, Bjorg Son d'avoine Bio, Banane, Oeuf. Almoço: Avocat, Carottes, Tomates, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Tomates Cerises, Échalotes, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Maille Moutarde de Dijon, Alpro Nature à la Noix de Coco, Arvvensis Pois Chiches Pois Chiches, Too Good Snack Poppé BBQ, Thins Pain aux Céréales. Jantar: Gâteau de Pain, Activia Kiwi Citron Vert & Aloe Vera, Santal Cuisine Vegetable, Soignon Chèvre Allégé, Oignons, Picard Trio de Poivrons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Blanc d'Oeuf, Dia Purée de Tomates, Grand Frais Farine de Pois Chiche. Snacks/Outros: Danone Skyr Nature, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Lidl Framboise, Nat & Vie Boisson Amande, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Prozis Oatmeal Nutchoc, Canderel Cankao. mais...
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peso estável
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