Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
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98,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Líp: 57,89g | Prot: 103,51g | Carbs : 234,89g.
Pequeno Almoço: Jimmy John's #13 Gourmet Veggie Club (No Mayo), Papa John's 16" Original Crust Pizza - Sausage. Almoço: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Strawberries, Great Value 0% Fat Free Milk, ambari nutrition ambari meal replacement shake, Marble Cake with Icing. mais...
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3282 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 20 minutos, Estar Sentado - 6 horas, em Pé - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 48 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 42 minutos. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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 Comentários
18 mai 19 por membro: -Diablo
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18 mai 19 por membro: davidsprincess
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So you didn’t eat his ‘more’ so he would eat ‘less?’ Good for you, either way you have another drop. 💪🏻
18 mai 19 por membro: wifey9707
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18 mai 19 por membro: wifey9707
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Nice.😊 It's always good to see the numbers drop.
18 mai 19 por membro: Becc@
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No I did not eat his. I opted for a double quarter pounder meal instead. LOL 🍟🍔
18 mai 19 por membro: davidsprincess
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18 mai 19 por membro: wifey9707
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18 mai 19 por membro: jcmama777
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18 mai 19 por membro: davidsprincess
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❤️👍💪 you’re killing it and you’re welcome
18 mai 19 por membro: jcmama777
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18 mai 19 por membro: HCB
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Chrisw77 you’re a mess😂😂 I am also guilty of not reading everything 🤦🏻♀️😂
18 mai 19 por membro: jcmama777
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Histórico de Peso de davidsprincess
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