Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3663 kcal
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Líp: 163,29g | Prot: 169,80g | Carbs : 367,05g.
Pequeno Almoço: Ortiz Pan Integral Tostado, Hacendado Cacao Puro, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Queso Untar Light. Almoço: SPAR Bombón Helado Crocanti, Heinz Ketchup, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Macarrones. Jantar: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas. Snacks/Outros: Vitalinea Pro Sabor Fresa, Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado Nuez Natural, Vitalinea Pro Sabor Fresa. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jorgeb__
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