Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 48,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Líp: 76,13g | Prot: 100,21g | Carbs : 211,95g.
Pequeno Almoço: Замороженная Вишня, Ленивый Хачапури, Мёд, Арахисовая Паста, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Куриная Печень, O'zera Горький Шоколад Esmeraldas, Авокадо Авокадо, Сармич Сыр Гранд, Мексиканская Смесь, Ачим Соевый Соус, Мистраль Рис Басмати Отварной. Jantar: Черешня, Домик в деревне Сметана 15%, Ачим Соевый Соус, Омлет с Молоком, Мексиканская Смесь, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Outros: Цукаты, Замороженная Клубника, Мёд, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Алтайская Буренка Творог 5%, Банан, Лента Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari_sal
|