Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
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71,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Líp: 59,87g | Prot: 44,91g | Carbs : 64,60g.
Almoço: Bolo de Carne Moída, Abóbora Cabotia, Chuchu Cozido, Salada Crua. Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho, Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Outros: Trufa de Chocolate, Coco. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beth.ghizzo
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