Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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70,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Líp: 42,76g | Prot: 31,52g | Carbs : 97,76g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café com Leite. Almoço: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Abóbora Moranga, Repolho Verde Cozido, Salada Crua. Jantar: Limonada, Salada Crua, Empadão de Frango. Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coco. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de beth.ghizzo
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