Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2012
74,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1388 kcal Líp: 42,67g | Prot: 73,32g | Carbs : 173,05g.   Pequeno Almoço: Queijo Fundido Light, Chá (Infusão), Fitness , Greek Style Creamy Yogurt, Pão Integral. Almoço: Salada de Legumes com Arroz, Pão Branco, Choco. Jantar: Choco. Snacks/Outros: Magnum Mini Double Chocolate, Queijo Flamengo Light, Pão Branco, Bananas, Tangerinas, Bolachas Marinheiras Integrais (1 Bolacha), Bolacha Maria (Dourada), Vinho Moscatel, Merci Finest Selection. mais...
1825 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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