Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2012
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74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 51,62g | Prot: 45,85g | Carbs : 235,00g.
Pequeno Almoço: Pão Integral, Greek Style Creamy Yogurt, Fitness , Chá (Infusão), Queijo Fundido Light. Almoço: Batata Fritas (Média), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Arroz Branco, Lula. Jantar: Sopa de Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Café Expresso, Limonada, Empada de Frango. Snacks/Outros: Laranjas, Tangerinas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zedias
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