Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 50,8 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 37,76g | Prot: 104,84g | Carbs : 101,90g.
Almoço: Heinz Light Mayonnaise, Egg, Tesco Simple Side Salad, Asda 30% Less Fat Mature Cheese, Waitrose Essential British Wafer Thin Honey Roast Ham, Batchelors Roasted Vegetable Cous Cous. Jantar: Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Mushrooms, Asda Carrot Batons, Tesco Chickpeas in Water, Aldi Butterbeans, Heinz Baked Beans, Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, Tesco Smoked Gammon Joint, Tesco Baby Spinach. Snacks/Outros: Muller Light Vanilla Yogurt. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Fantastic achievement - well done!!!
27 mai 19 por membro: Maria Richards
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Histórico de Peso de lasagne79
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