Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
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77,3 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 32,18g | Prot: 87,39g | Carbs : 38,53g.
Pequeno Almoço: Prozis Manteiga de Amendoim, Morangos, Continente Pão Shape (40g). Almoço: Ovo Cozido, Bacalhau Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados). Snacks/Outros: Danone Gelatina de Iogurte Manga Maracujá Goji, Danone Gelatina de Iogurte Romã Mirtilo, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina Light Ananás, Continente Pão Shape (40g), Prozis Manteiga de Amendoim. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de faria.joao50
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