Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
73,1 kg Perdidos até agora: 1,5 kg .    Ainda faltam: 11,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

959 kcal Líp: 22,50g | Prot: 32,50g | Carbs : 156,50g.   Almoço: Fanta Fanta de Laranja, Auchan Cenoura Ralada, Arroz Branco (Médio, Cozido), Rojões. Jantar: Continente Gelado Baunilha Chocolate, Rojões, Tomates, Pepino (com Casca). Snacks/Outros: Dia Mel de Flores, Milhafre Manteiga Com Sal, Continente Pão de Forma Branco, Maçãs Granny Smith. mais...
1620 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 10,5 kg por Semana

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