Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
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71,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 125,09g | Prot: 99,96g | Carbs : 13,60g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Ovo, Óleo de Coco, Espina Bacon Fumado. Almoço: Café Expresso, Alface, Pingo Doce Salsicha de Porco Cozida e Fumada, Continente Natas Frescas para Cozinhar, Morangos. Jantar: Pingo Doce Queijo São Jorge DOP. Snacks/Outros: Café Expresso. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiago.machacaz
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