Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2771 kcal
|
Líp: 174,11g | Prot: 272,20g | Carbs : 22,75g.
Pequeno Almoço: Abatanado. Almoço: Azeite Extra-Virgem, Abatanado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vitela Estufada. Jantar: Moser Roth Chocolate Negro 85%, Ovo, Espina Bacon Fumado. Snacks/Outros: Babybel Mini Queijo Curado, Terra Nostra Queijo Flamengo, Morangos. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bá Bo
|