Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
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66,8 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Líp: 48,22g | Prot: 69,90g | Carbs : 190,29g.
Almoço: Pão com Manteiga, DIA Sorvete de Creme, Brigadeiro, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Legumes Cozidos, Macarrão, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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2574 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Fitness (Treino) - 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 5 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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