Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Líp: 99,34g | Prot: 87,26g | Carbs : 62,88g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Ростик'c - KFC Капучино , Омлет с Молоком, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сарделька. Almoço: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сладкий Красный Перец, Укроп, Скумбрия Запеченная. Jantar: Сыр Чечил. Snacks/Outros: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
 Comentários
доброе утро 🌞 ты прям со старта рванула 👍🙏
04 jun 19 por membro: Sab7771
|
Вау! Классный результат 👍
04 jun 19 por membro: brilliantleopard
|
04 jun 19 por membro: _Стройная
|
Да ладно вам , девчонки! Сливаюсь после выходных! Обычное дело! Еще килограмм слить надо до истинного веса😀
04 jun 19 por membro: _perfect_
|
Наконец-то кд начались, закончился мой затяжной отечный пмс
04 jun 19 por membro: _perfect_
|
Это кто тут оставил дымящийся след на паркете!!! Эээ... куда))😂
04 jun 19 por membro: Расписна_Я
|
Оля, я предупреждала! Это не дымящийся след, а мокрая лужица😀
04 jun 19 por membro: _perfect_
|
04 jun 19 por membro: Расписна_Я
|
04 jun 19 por membro: svetlanaromanova3445
|
Светлана Романова, чего хотите то? Мокрую лужицу или меня?😂
04 jun 19 por membro: _perfect_
|
Ох...а у меня что? Жирок видимо...
04 jun 19 por membro: upochka
|
ух,ух,ух,ух😄🤜🤛Натуля,рада,что у тебя пошли мокрые лужицы😄
04 jun 19 por membro: littlEnergizer-220v
|
И не говори, Свет! И я рада, а то уж очень тяжко мне было на фоне пмс🤦♀️
04 jun 19 por membro: _perfect_
|
04 jun 19 por membro: Ахсо
|
04 jun 19 por membro: _perfect_
|
ну ничего себе. крутотень
04 jun 19 por membro: Thunderstorm11
|
Девочки, для удивленных напомню, что в пятницу я закончила марафон с весом 74,2!! Так что до него мне еще сливаться и сливаться. Надеюсь, что это произойдет быстро.
04 jun 19 por membro: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|