Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
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130,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 30,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Líp: 37,69g | Prot: 129,67g | Carbs : 194,80g.
Pequeno Almoço: Cravendale Semi Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Almoço: Co-Op Pineapple, Hard-Boiled Egg, Morrisons Fusilli, Morrisons Flame Grilled Chicken Slices (Ready to Eat). Jantar: Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray, Morrisons Turkey Burger, Morrisons Market Street Sweet Potato Mash, Morrisons Mediterranean Style Vegetables. Snacks/Outros: Bananas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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