Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
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60,7 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2563 kcal
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Líp: 144,78g | Prot: 98,08g | Carbs : 219,95g.
Pequeno Almoço: Baby Spinach, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Bob's Red Mill Nutritional Food Yeast, Trader Joe's Olive Tapenade Traditional, Egg. Almoço: Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages. Jantar: Peanut Sauce, Vegetable Spring Roll, Cauliflower Rice, Mushrooms , Spinach , RM Steakhouse Style Tri-Tip. Snacks/Outros: Costco Very Berry Sundae, Daylight Donuts Plain Cake Donut , Dunkin' Donuts Glazed Donut, Tao Kae Noi Crispy Seaweed. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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