Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
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53,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3360 kcal
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Líp: 157,74g | Prot: 106,59g | Carbs : 388,12g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Subway Cebola, Tomates, Ovo Frito, Queijo Cheddar, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Wickbold Pão de Forma, Casa do Pão de Queijo Panini Presunto e Queijo. Jantar: Pizza Marguerita, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Frango com Catupiry, Café com Açúcar. Snacks/Outros: Musse de Chocolate, Mousse de Maracujá, Mousse de Maracujá, Pão de Açúcar Bolo Formigueiro , Pão de Açúcar Bolo Formigueiro , Pão de Açúcar Bolo Formigueiro , Lacta Bombom Sonho de Valsa, Santa Helena Amendoim. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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