Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
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52,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 50,33g | Prot: 77,62g | Carbs : 140,61g.
Pequeno Almoço: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Fraises, Framboises, Myrtilles, Danone Skyr Nature, Banane, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Almoço: Champignons, Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Soignon Chèvre Allégé, Florette Batavia, Oignons Rouges, Regain Son d'avoine Bio, Blanc d'Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Oeuf. Jantar: Soignon Chèvre Allégé, Champignons, Courgette, Avocat, Carrefour Céleri Rémoulade, Carottes, Tomates Cerises, Florette Batavia, Heinz Coulis de Tomate, Blanc d'Oeuf, Grand Frais Farine de Pois Chiche. Snacks/Outros: Paul Charlotte aux Fraises. mais...
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peso estável
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