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Kennt Ihr das? Wenn um 6:00 der Wecker klingelt, man sich nur noch mal kurz umdreht und es dann plötzlich 6:30 ist...
Und wenn um 6:54 der Zug fährt, dann bricht so ein bisschen die Panik aus!
🚈🏃
In diesem Sinne: Euch allen einen entspannten Start in den Tag!
Für die Waage hat es aber noch gereicht - und erfreulicherweise war sie heute auch mal wieder netter zu mir. ☺️
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77,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Líp: 81,41g | Prot: 46,07g | Carbs : 273,89g.
Pequeno Almoço: Butterbrezel, Mineralwasser. Almoço: Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella, Mineralwasser. Jantar: Mineralwasser, Gemischter Salat mit Dressing, Don Alfonso Spaghetti Carbonara. Snacks/Outros: Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Mineralwasser. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, das kenne ich zum Glück nicht. Da ich meinen Sohnemann morgens noch aus dem Bett "schmeißen" muss, bin ich früh am Start. Ich wünsche Dir einen schönen Tag. 🌞🌞🌞
12 jun 19 por membro: Green Island
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Histórico de Peso de Agnes M.
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