Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
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129,1 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Líp: 37,30g | Prot: 148,13g | Carbs : 212,89g.
Pequeno Almoço: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Almoço: Co-Op Pineapple, Morrisons Sweet Chilli Chicken Slices, Morrisons Jersey Royal New Potatoes. Jantar: Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray, Morrisons Market Street Baby Potatoes with A Seasoned Parsley Butter, Morrisons British Petits Pois , Morrisons Super Sweet Sweetcorn, Tesco Butter Basted Turkey Breast Joint with Pepper Sprinkle. Snacks/Outros: Hugs Milk Chocolate Hearts, Hugs Milk Chocolate Hearts, Morrisons Pink Lady Apple, Tea with Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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