Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
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80,1 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Líp: 26,20g | Prot: 60,21g | Carbs : 43,97g.
Pequeno Almoço: Café Espresso com Leite, Kiwi, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Pingo Doce Iogurte Natural Magro. Almoço: Gelatina Light Frutos Vermelhos 0% Açúcar 10Kcl, Ovo Cozido, Continente Grelos Salteados com Alho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Gelatina Light Frutos Vermelhos 0% Açúcar 10Kcl. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de maria clara brandão
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