Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
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77,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Líp: 85,41g | Prot: 72,24g | Carbs : 170,15g.
Pequeno Almoço: Mineralwasser, Grüner Tee. Almoço: Eurest Blumenkohlcremesuppe, Olivenöl, Ratatouille, Salzkartoffeln, Putenspiess. Jantar: Kohlrabi, Erdbeeren, Salatgurke, Aldi Milch 3,5%, Gruninger Baden-Württembergisches Schäufele, Frischkäse, Döbbe Vollwert-Saatenbrot. Snacks/Outros: Intact Traubenzucker, Schwarztee, Süßkirschen. mais...
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2469 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 12 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agnes M.
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